En la sociedad actual, donde el tiempo es un recurso escaso, la capacidad de leer de manera rápida y eficiente se ha vuelto cada vez más importante. La lectura no solo es fundamental para adquirir conocimientos y ampliar nuestro vocabulario, sino que también es una actividad que nos permite relajarnos, desarrollar nuestra empatía y mejorar nuestra inteligencia. Si te encuentras en la situación de no tener suficiente tiempo para leer o si deseas terminar un libro más rápido, en este artículo te mostraremos algunos métodos y trucos para leer de manera más rápida y procesar mejor la información. ¡Toma nota!
Cuida el entorno
Antes de entrar en las técnicas de lectura, tener en cuenta el entorno en el que realizamos esta actividad. Encontrar un lugar tranquilo y libre de distracciones es fundamental para poder concentrarnos y comprender mejor lo que leemos. Algunos aspectos a considerar son:
- Busca un lugar tranquilo: Es importante encontrar un espacio en el que puedas concentrarte sin interrupciones. Evita lugares ruidosos o con distracciones visuales.
- Iluminación adecuada: La iluminación también juega un papel importante en la lectura. Asegúrate de tener una buena luz natural o utiliza lámparas de escritorio para evitar forzar la vista.
- Ponte cómodo: Mantener una postura adecuada y utilizar soportes de lectura, como un libro electrónico, puede mejorar tu comodidad y permitirte leer de manera más rápida y eficiente.
Lee en grupos de palabras
Una técnica efectiva para aumentar la velocidad de lectura es dejar de leer cada palabra de forma individual y empezar a leer grupos de palabras. Esta estrategia consiste en agrupar mentalmente varias palabras (entre 2 y 4) y leerlas de manera periférica. Aunque puede resultar difícil al principio, con práctica notarás una mejora significativa en tu velocidad de lectura.
Por ejemplo, en lugar de leer la frase habías visto alguna vez un hombre tan grande y tan intimidante como ese? de forma individual, puedes agrupar las palabras de la siguiente manera: habías visto - alguna vez - un hombre tan grande - y tan intimidante - como ese?. Esta técnica te permitirá leer más palabras en menos tiempo.
Elimina la subvocalización
La subvocalización es el hábito de repetir mentalmente lo que leemos mientras lo estamos leyendo. Aunque es un proceso natural, puede ralentizar significativamente nuestra velocidad de lectura. Aquí te presentamos algunas estrategias para eliminar la subvocalización:
- Ocupa tu voz interior: Para evitar la subvocalización, puedes mantener tu voz interior ocupada contando del 1 al 3 mientras lees o visualizando imágenes relacionadas con el texto. Estas técnicas ayudarán a distraer tu voz interior y te permitirán leer más rápido.
- Escanea antes de leer: Escanear un texto antes de leerlo puede ser útil para captar rápidamente las palabras clave y tener una idea general del contenido. Puedes hacerlo trazando una s con tu dedo a lo largo de la página, lo cual entrenará a tus ojos a moverse de manera más fluida y evitará la subvocalización excesiva.
- Mantén la disciplina en tus ojos: Entrena a tus ojos para que se muevan de lado a lado de manera suave y constante mientras lees. Utiliza tu dedo o un lápiz como ayudar a tus ojos a seguir el ritmo de lectura. Esto evitará que tus ojos se detengan en cada palabra y te permitirá mantener un buen ritmo de lectura.
- Distrae el resto de tu cuerpo: Oídos, lengua, labios y laringe también participan en el proceso de lectura. Distraer estas partes del cuerpo, por ejemplo, escuchando música clásica o mascando chicle, puede reducir la subvocalización y mejorar la velocidad de lectura.
- Usa la tecnología: Existen aplicaciones que pueden ayudarte a eliminar la subvocalización al mostrar el texto palabra por palabra a una velocidad rápida. Estas aplicaciones obligan a tus ojos a seguir el ritmo de lectura y evitan la repetición mental de las palabras.
Utiliza una tutorial
Si te encuentras repitiendo frases o párrafos sin poder avanzar en el texto, utilizar una tutorial puede ser de gran ayuda. Puedes utilizar tu dedo, un bolígrafo o un punto de libro para señalar las líneas que vas leyendo. Esto te ayudará a mantener un flujo constante de lectura y evitará que te detengas en cada palabra o frase. Combina esta técnica con la eliminación de la subvocalización y la lectura en grupos de palabras para maximizar tu velocidad de lectura.
Intenta no releer
Releer es una costumbre común que puede ralentizar significativamente nuestra velocidad de lectura. Si no tienes suficiente tiempo para terminar un texto, intenta concentrarte en comprender los conceptos más importantes a la primera pasada. Utiliza las técnicas mencionadas anteriormente, como la eliminación de la subvocalización y el uso de una tutorial, para maximizar tu comprensión y velocidad de lectura.
Lee más
La práctica regular de la lectura es fundamental para mejorar nuestra velocidad y comprensión lectora. Cuanto más leas, más rápido y eficiente te volverás en esta actividad. Además, te recomendamos medir tu velocidad de lectura utilizando un cronómetro. La velocidad promedio de lectura varía entre 200 y 300 palabras por minuto, pero cada persona es diferente. Entrena tus ojos y practica las técnicas mencionadas anteriormente para mejorar tu velocidad de lectura.
La lectura inteligente y veloz es una habilidad que se puede desarrollar con práctica y técnicas adecuadas. Cuida tu entorno, lee en grupos de palabras, elimina la subvocalización, utiliza una tutorial, evita releer y practica regularmente para mejorar tu velocidad y comprensión lectora. ¡Aprovecha al máximo tu tiempo y disfruta de la lectura!
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