La inteligencia TTC, también conocida como trying to conceive en inglés, se refiere al proceso en el que parejas o individuos buscan activamente lograr un embarazo. Esta expresión abarca todo el viaje que implica alcanzar el embarazo, además del acto de tener relaciones sexuales sin protección. Esto puede incluir el seguimiento del ciclo menstrual y la ovulación, pruebas de calidad del esperma, investigación de dietas y tratamientos de fertilidad.
¿Qué implica el proceso de trying to conceive?
Cuando una o dos personas están intentando concebir, están tratando de quedar embarazadas para tener un hijo. En los círculos de fertilidad, el término TTC se utiliza como abreviatura de trying to conceive.
El proceso de intentar concebir implica tener relaciones sexuales sin utilizar métodos anticonceptivos, lo que puede resultar en un embarazo en determinados momentos del mes. Las personas con ovarios pueden realizar un seguimiento de su ciclo menstrual para determinar su ventana fértil, es decir, el momento del mes en el que tienen mayor probabilidad de quedar embarazadas.
En promedio, el ciclo menstrual dura 28 días, aunque varía en cada persona. Durante este ciclo, es más probable que una persona o pareja conciba si tienen relaciones sexuales o intentan quedar embarazadas durante los 6 días aproximadamente antes de la ovulación (cuando se libera un óvulo de un ovario y puede ser fertilizado por un espermatozoide). La ovulación ocurre alrededor de dos semanas antes del inicio del período menstrual.
La importancia de la fertilidad masculina en el proceso de TTC
En las parejas que no logran concebir, los problemas de fertilidad masculina son la causa aproximadamente de un tercio a la mitad de las veces. La fertilidad masculina se puede evaluar mediante un análisis de semen, que examina la cantidad de espermatozoides, su morfología (forma estándar) y su movilidad (movimiento). Si se detecta infertilidad masculina, es posible que se pueda tratar o se pueden utilizar opciones como la tecnología de reproducción asistida para ayudar a concebir.
Cuándo acudir a un especialista al intentar concebir
En general, si la pareja con ovarios tiene menos de 35 años, se recomienda que consulte a un especialista en fertilidad después de 1 año de intentar concebir. Si tienen 35 años o más, solo deben esperar 6 meses antes de hablar con un especialista.
Se recomienda acudir a un especialista de inmediato si se sospecha que la infertilidad del hombre es el problema, o si la persona que busca quedar embarazada ha experimentado alguno de los siguientes síntomas:
- Endometriosis
- Dolor menstrual intenso, períodos irregulares o ausencia de períodos menstruales
- Enfermedad inflamatoria pélvica
- Historial de dos o más abortos espontáneos
Consultas habituales sobre la inteligencia TTC
¿Cuánto tiempo debería intentar concebir antes de buscar ayuda profesional?
Si tienes menos de 35 años, es recomendable buscar ayuda profesional después de intentar concebir durante 1 año. Si tienes 35 años o más, solo debes esperar 6 meses antes de hablar con un especialista.
¿Cómo puedo determinar mi ventana fértil?
Para determinar tu ventana fértil, puedes realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual y utilizar métodos como la temperatura basal del cuerpo y los kits de predicción de la ovulación.
¿Qué pruebas pueden realizarse para evaluar la fertilidad masculina?
La prueba más común para evaluar la fertilidad masculina es el análisis de semen, que examina la cantidad, morfología y movilidad de los espermatozoides.
¿Qué opciones de tratamiento existen para la infertilidad?
Las opciones de tratamiento para la infertilidad pueden incluir medicamentos para estimular la ovulación, inseminación artificial, fecundación in vitro y otros procedimientos de reproducción asistida.
La inteligencia TTC es un proceso que implica esfuerzo y planificación para lograr un embarazo. Tener en cuenta tanto la fertilidad femenina como la masculina al intentar concebir. Si has estado intentando concebir sin éxito, es recomendable buscar la ayuda de un especialista en fertilidad para obtener un diagnóstico y explorar las opciones de tratamiento disponibles.
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