Inteligencia trascendente: sentido profundo en la vida

La inteligencia trascendente, también conocida como inteligencia espiritual, es aquella que nos permite comprender el entorno, a los demás y a nosotros mismos desde una perspectiva más profunda y llena de sentido. Se refiere a la lucha humana por encontrar significado, visión, conocimiento espiritual y valor en nuestras vidas. Esta forma de inteligencia implica estar abiertos a lo existencial o transcendente, y comprender diferentes sabidurías de la vida.

La Autorrealización y la Inteligencia Trascendente

El profesor Abraham Maslow, en su famosa Pirámide de las Necesidades Humanas, introdujo el término autorrealización. Para Maslow, la autorrealización es un estado espiritual en el cual el individuo irradia creatividad, es feliz, tolerante y tiene un propósito y una misión de ayudar a los demás a alcanzar ese estado de sabiduría y bienestar. Es a través de la satisfacción de estas necesidades que encontramos un sentido válido en la vida y desarrollamos nuestro potencial.

Otro exponente importante en el estudio de la inteligencia trascendente es el Dr. Viktor Frankl, sobreviviente de los campos de concentración. Frankl desarrolló la logoterapia, considerada una psicoterapia espiritual, que busca introducir la práctica del cuidado espiritual como una parte independiente de la esfera psicológica. Frankl postulaba la existencia de un inconsciente espiritual en el cual se encuentran la moralidad y la creencia religiosa inconscientes.

La Inteligencia Existencial en las Inteligencias Múltiples

En su teoría de las inteligencias múltiples, el psicólogo Howard Gardner se refiere a un tipo de inteligencia que denomina inteligencia existencial o transcendente. Según Gardner, esta inteligencia se refiere a la capacidad de situarnos a nosotros mismos en relación con el cosmos y comprender los aspectos existenciales de la condición humana, como el significado de la vida, la muerte y el destino final del entorno físico y psicológico. Gardner sostiene que esta inteligencia se manifiesta en experiencias profundas, como el amor hacia otra persona o la inmersión en una obra de arte.

Desarrollando nuestra Inteligencia Trascendente

Existen diversas formas de potenciar nuestra inteligencia espiritual o trascendente. A continuación, mencionaremos algunas de ellas:

• Silencio: El silencio es fundamental para conectar con nuestra parte espiritual. Es importante reducir el ruido del día a día, como la televisión, la radio, la música y las redes sociales, para poder meditar y contemplar.
• Meditación: La meditación es una de las mejores formas de acercarnos a nuestra espiritualidad y encontrarnos a nosotros mismos. A través de la meditación podemos alcanzar un estado de calma y conexión con lo trascendente.
• Contemplación: La contemplación es otra forma de meditación que consiste en observar y admirar la belleza de la naturaleza, de nuestra casa, de nuestros seres queridos, entre otros. Esta práctica nos ayuda a encontrar el silencio interior y conectar con nuestra espiritualidad.
• Admiración y gratitud: Admirar y agradecer por cada nuevo día y por lo que tenemos, incluso por lo que no tenemos, nos ayuda a iniciar cada día con una nueva energía interna y a cultivar la inteligencia espiritual.
• Reflexión: Reflexionar sobre nuestro día, nuestras semanas y lo que hemos aprendido nos acerca al desarrollo de nuestra inteligencia espiritual. La reflexión nos permite encontrar un sentido profundo en nuestras experiencias y aprender de ellas.
• El arte, el ejercicio físico, el diálogo socrático, la música y la solidaridad: Estas actividades también pueden ayudarnos a potenciar nuestra inteligencia trascendente. El arte nos conecta con nuestra creatividad, el ejercicio físico nos ayuda a estar en contacto con nuestro cuerpo, el diálogo socrático nos invita a reflexionar sobre nuestras creencias, la música nos transporta a estados emocionales profundos y la solidaridad nos conecta con los demás y nos permite cultivar la empatía.

La Búsqueda del Sentido de la Vida

La búsqueda del sentido de la vida es la motivación fundamental en el ser humano. La inteligencia trascendente nos vuelve humildes, honestos, responsables, compasivos y, sobre todo, nos hace libres. Para desarrollarnos plenamente, es necesario cubrir nuestras necesidades espirituales y encontrar un sentido profundo en nuestras vidas.

En palabras del Dr. Viktor Frankl: al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: la última de las libertades humanas, la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino para decidir su propio camino.

Fuentes Consultadas:

• Howard Gardner, La Inteligencia reformulada: Las inteligencias múltiples en el siglo XXI, Paidós, Barcelona, 200
• Viktor Frankl, A presença ignorada de Deus. São Leopoldo/ Sinodal; Petrópolis/ Vozes, 199
• Inteligencia Espiritual

Consultas Habituales

¿Qué es la inteligencia trascendente?

La inteligencia trascendente, también conocida como inteligencia espiritual, es aquella que nos permite entender el entorno, a los demás y a nosotros mismos desde una perspectiva más profunda y llena de sentido. Se refiere a la lucha humana por encontrar significado, visión, conocimiento espiritual y valor en nuestras vidas.

¿Cómo podemos desarrollar nuestra inteligencia trascendente?

Existen diversas formas de potenciar nuestra inteligencia trascendente. Algunas de ellas incluyen practicar el silencio, meditar, contemplar la belleza de la naturaleza, cultivar la admiración y gratitud, reflexionar sobre nuestras experiencias, participar en actividades artísticas, hacer ejercicio físico, dialogar sobre nuestras creencias, disfrutar de la música y practicar la solidaridad.

¿Por qué es importante desarrollar nuestra inteligencia trascendente?

Desarrollar nuestra inteligencia trascendente nos permite encontrar un sentido profundo en la vida, cultivar valores como la humildad, la honestidad, la responsabilidad y la compasión, y experimentar una sensación de libertad interior. Además, nos ayuda a cubrir nuestras necesidades espirituales y a desarrollarnos plenamente como seres humanos.

¿Cuál es la relación entre la inteligencia trascendente y la inteligencia emocional?

La inteligencia trascendente y la inteligencia emocional están relacionadas, ya que ambas implican desarrollar una sensibilidad intrapersonal e interpersonal. La espiritualidad, que es parte de la inteligencia trascendente, nos invita a prestar atención a nuestros pensamientos y sentimientos subjetivos, mientras que la inteligencia emocional nos ayuda a comprender y manejar nuestras emociones y las emociones de los demás.

¿Cómo nos beneficia desarrollar nuestra inteligencia trascendente?

Desarrollar nuestra inteligencia trascendente nos beneficia en muchos aspectos. Nos ayuda a encontrar un sentido profundo en la vida, a vivir de manera más plena y consciente, a cultivar valores positivos, a establecer relaciones más significativas con los demás, a manejar nuestras emociones de manera saludable y a experimentar una sensación de paz interior y bienestar.

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