El coeficiente intelectual (CI) de un bebé es una medida de su capacidad para procesar información, razonar y resolver problemas. Si bien el CI tiene una base genética, también se ve influenciado por el entorno en el que se desarrolla el bebé. Si estás buscando formas de aumentar la inteligencia de tu bebé, aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte:
- Evita daños prenatales
- Prueba el aire y el agua
- Evita mariscos contaminados
- Protégete contra las infecciones
- Trata cualquier problema de tiroides
- Amamanta siempre que sea posible
- Habla con tu bebé
- Mira a los ojos de tu bebé
- Evita el tiempo frente a pantallas
- Haz que tu bebé se sienta seguro y protegido
Evita daños prenatales
Si quieres tener un bebé más inteligente, evita hábitos y sustancias que puedan dañar su cerebro en desarrollo. Durante el embarazo, evita sustancias adictivas como las drogas ilícitas, el tabaco, el alcohol y la cafeína, ya que pueden interferir en el desarrollo físico y mental de tu bebé.
Prueba el aire y el agua
El plomo es conocido por ser perjudicial para el cerebro. Si vives en una casa antigua, haz que analicen el aire y el agua en busca de productos químicos tóxicos como el plomo, que pueden provenir de pinturas y tuberías antiguas y filtrarse en tu casa y agua del grifo.
Evita mariscos contaminados
Los mariscos de aguas contaminadas pueden contener toxinas perjudiciales para el cerebro, como bifenilos policlorados, metilmercurio, plomo, cadmio y pesticidas. Ten en cuenta las advertencias sobre los pescados locales. Según la FDA, las mujeres embarazadas deben evitar mariscos como el pez espada, el pez rey, el pez azulejo y otros peces grandes del océano que tienden a contener productos químicos tóxicos.
Protégete contra las infecciones
Durante el embarazo, haz todo lo posible por alejarte de los niños enfermos. También debes evitar las cajas de arena si tienes un gato. La exposición a ambos puede provocar rubéola alemana o toxoplasmosis, que pueden dañar el cerebro de tu bebé incluso en el útero.
Trata cualquier problema de tiroides
Si sufres de hipotiroidismo, es posible que tu bebé nazca con un CI bajo. Consulta a tu médico y toma los medicamentos recetados.
Amamanta siempre que sea posible
Estudios sugieren que los bebés que son amamantados superan a sus pares alimentados con fórmula en pruebas de desarrollo mental. Existe una clara relación entre la lactancia materna y el desarrollo cognitivo. Por lo tanto, si es posible, amamanta exclusivamente durante los primeros 6 meses de vida de tu bebé y continúa con la lactancia parcial hasta que cumpla 1 año. Si alimentas a tu bebé con fórmula, elige aquellas fortificadas con hierro. Los niveles bajos de hierro se asocian con bajos niveles de CI en los bebés.
Habla con tu bebé
Hablar con tu bebé estimula las funciones cerebrales. Aunque no te entienda por completo, cuanto más le hables, más palabras aprenderá. Los estudios han demostrado que exponer a los bebés a un mayor número de palabras antes de los 3 años aumenta su CI. Puedes narrar lo que estás haciendo, lo que estás pensando y lo que está viendo. Hablar con un tono más alto e imitar el tono de un bebé puede ayudar a tu bebé a aprender el lenguaje más rápido.
Mira a los ojos de tu bebé
Intenta hacer contacto visual con tu bebé tantas veces como puedas durante el día. Esto anima a tu hijo a aprender a diferenciar entre diferentes expresiones faciales y a descubrir cómo expresar emociones.
Evita el tiempo frente a pantallas
La Academia Americana de Pediatría (AAP) sugiere evitar la exposición a pantallas hasta que los bebés cumplan 18 meses. Las actividades de visualización no interactiva pueden interferir en el desarrollo del lenguaje de tu bebé. En lugar de mostrarle un video, lean historias juntos o utilicen imágenes y gráficos educativos para estimular sus cerebros.
Haz que tu bebé se sienta seguro y protegido
Sentir una conexión emocional contigo ayudará a desarrollar la inteligencia de tu bebé. Esto se debe a que los vínculos sociales y la sensación de pertenencia ayudan en el desarrollo neuronal, incluida la creación de sinapsis o conexiones entre las células cerebrales. Cuando los niños se sienten seguros y protegidos, se sienten motivados para aprender y explorar cosas nuevas.
¿Puedes hacer algo para que tu hijo sea más inteligente antes de que nazca? Algunos dicen que es posible. Aquí te explicamos por qué piensan así.
La inteligencia surge de la interacción entre la genética de una persona y el entorno en el que se desarrolla , explica el dr. thomas j. darvill, presidente de psicología y director asociado del centro de efectos neuroconductuales de los tóxicos ambientales en la universidad estatal de oswego en nueva york. Tenemos poco control sobre la contribución de la naturaleza, pero el entorno uterino es de vital importancia y a menudo pasa desapercibido para los nuevos padres".
Los signos biológicos de la inteligencia sugieren, pero no prueban, que la herencia es un determinante importante del CI, explica la Dra. Linda Gottfredson, profesora de educación en la Universidad de Delaware en Newark. la inteligencia surge de la interacción entre la genética de una persona y el entorno en el que se desarrolla, explica el Dr. Thomas J. Darvill, presidente de psicología y director asociado del Centro de Efectos Neuroconductuales de los Tóxicos Ambientales en la Universidad Estatal de Oswego en Nueva York. tenemos poco control sobre la contribución de la naturaleza, pero el entorno uterino es de vital importancia y a menudo pasa desapercibido para los nuevos padres.
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