La inteligencia emocional es un concepto que ha ganado cada vez más relevancia en los últimos años. Según Daniel Goleman, reconocido psicólogo y escritor, al menos un 80% del éxito en la edad adulta proviene de la inteligencia emocional. Esto significa que nuestras habilidades para reconocer, entender y gestionar nuestras emociones, así como las de los demás, tienen un impacto significativo en nuestra vida y logros.
La importancia de la educación emocional en el currículo
En el CBS, The British School of Seville, se tiene la convicción de que la educación emocional debe estar integrada en el currículo escolar. Durante el curso pasado se llevó a cabo un proyecto piloto en alfabetización emocional y este año se ha implementado un programa específico para los alumnos de KS
El objetivo de este programa es ofrecer a los alumnos la oportunidad de desarrollar sus competencias emocionales, lo cual les permitirá aumentar su bienestar personal, convertirse en personas responsables y comprometidas, mejorar su calidad de vida física y emocional, y tener mayor éxito en sus relaciones interpersonales.
Los cinco bloques del programa de educación emocional
El programa de educación emocional del CBS se divide en cinco bloques, cada uno enfocado en diferentes aspectos del desarrollo emocional:
- Conciencia emocional: se trabaja en la alfabetización emocional, ayudando a los alumnos a identificar y nombrar las emociones, desarrollar la empatía y comprender las ventajas y desventajas de cada una.
- Regulación emocional: se enseña a los niños a identificar la intensidad de las emociones, controlar el autocontrol y expresar de forma adecuada las emociones en situaciones intensas.
- Autonomía emocional: se fomenta la valoración positiva de las capacidades individuales y el autoconocimiento de las limitaciones, promoviendo la autoestima y la resiliencia.
- Habilidades sociales: se enseñan habilidades necesarias para tener éxito en las relaciones interpersonales, como la escucha activa, la asertividad y la capacidad de dar y recibir críticas constructivas.
- Hábitos saludables: se abordan aspectos relacionados con la salud física y mental, como el sueño, la alimentación, la higiene y el ejercicio físico, promoviendo la conciencia de la importancia de estas rutinas.
Después de solo dos trimestres de implementación del programa, el centro ha observado avances significativos en el desarrollo personal de los alumnos. Además, el departamento de orientación brinda apoyo para la resolución de conflictos, poniendo en práctica las habilidades desarrolladas en el ámbito emocional e interpersonal.
Ante los resultados positivos obtenidos, la intención es extender el programa a los niveles de KS1 y KS3 para el próximo año.
Formación en educación emocional para el personal docente y no docente
El CBS también apuesta por la formación en educación emocional para el personal docente y no docente. Esto garantiza que los profesores sean capaces de asumir la responsabilidad del desarrollo emocional de los niños de manera más efectiva, y que el ambiente escolar sea coherente con los aspectos trabajados en el centro.
Como menciona Jorge Bucay, terapeuta y escritor argentino, no somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con ellas. Por lo tanto, es fundamental enseñar a los niños a reconocer y gestionar sus emociones de manera adecuada.
Conferencia sobre inteligencia emocional
Con el objetivo de ayudar a padres, madres, profesores y educadores en general, el CBS organiza una conferencia sobre inteligencia emocional el próximo viernes 24 de mayo. La conferencia será impartida por la reconocida pedagoga Mar Romera y se centrará en enseñar a reconocer y gestionar las emociones de manera adecuada.
Mar Romera enfatiza que no existen emociones positivas ni negativas, todas son necesarias. Durante la conferencia, se hablará sobre las emociones básicas y cómo gestionarlas de forma adecuada en diferentes contextos.
Información e inscripciones
La conferencia es gratuita y las inscripciones se pueden realizar a través de la página web eventos.colegiobs.eu. Es importante reservar la plaza cuanto antes, ya que el aforo es limitado. Toda la información sobre la conferencia, inscripciones y consultas habituales se encuentra disponible en la página mencionada.
Los estudios demuestran que la inteligencia emocional influye en un 80% del éxito en la edad adulta. Por esta razón, es fundamental integrar la educación emocional en el currículo escolar y brindar a los alumnos las herramientas necesarias para desarrollar sus competencias emocionales. Además, es importante que el personal docente y no docente reciba formación en educación emocional para poder acompañar de manera efectiva el desarrollo emocional de los niños. La conferencia sobre inteligencia emocional organizada por el CBS brinda una oportunidad para aprender más sobre este tema y adquirir herramientas prácticas para enseñar a reconocer y gestionar las emociones de manera adecuada.
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