El coaching ontológico es una disciplina emergente que permite interpretar de manera diferente a las personas, su forma de actuar, relacionarse y alcanzar sus objetivos. Se basa en la idea de que el lenguaje no solo describe la realidad, sino que también nos permite construir nuevas realidades.
El objetivo del coaching ontológico es analizar, desarrollar y evolucionar la forma en que las personas y las organizaciones se presentan en el entorno. A través de conversaciones de transformación, se exploran nuevos conceptos, se crean nuevas realidades y se encuentran nuevos significados. El coaching ontológico nos invita a dejar ir lo establecido, a aventurarnos hacia lo desconocido y a diseñar un futuro mejor para nuestras vidas.
¿Para qué sirve el coaching ontológico?
El coaching ontológico nos permite desarrollar recursos para generar nuevos conceptos, crear nuevas realidades y explorar nuevos caminos. Nos ayuda a establecer nuevas conexiones, ya sea con nosotros mismos o con los demás. A través de este proceso, podemos liberarnos de la angustia y las creencias limitantes que nos impiden avanzar hacia nuestros objetivos. Nos permite conectarnos con nuestros recursos internos y intervenir en nuestra realidad, logrando así un mayor bienestar y efectividad en la obtención de resultados.
Tener en cuenta que el coaching ontológico no es una conversación amistosa basada en consejos o asistencia psicológica. Tampoco se le dice a las personas qué deben hacer con respecto a sus objetivos. En cambio, se busca indagar y explorar los modelos mentales del individuo, cuestionando estructuras mentales que se consideran obstáculos para lograr una transformación integral.
En un proceso de coaching ontológico, se amplía la visión del cliente a través de un método socrático basado en preguntas e indagaciones. Se busca cultivar un nuevo observador en las personas, permitiéndoles tener una mayor amplitud de su realidad y más posibilidades de acciones transformadoras.
Fundamentos del coaching ontológico
El coaching ontológico se basa en la idea de que el Ser actúa y cambia a medida que actúa. El coach ontológico trabaja las capacidades de la persona a través del lenguaje, mejorando su expresión lingüística para potenciar las emociones que provocarán el cambio.
Este tipo de coaching se aplica para potenciar las capacidades lingüísticas de la persona y resolver conflictos desde su propia persona, no solo desde el problema en sí. Por ejemplo, si una persona tiene un conflicto laboral con su jefe, el coach ontológico no se centrará solo en el problema con el jefe, sino que ayudará a la persona a reflexionar sobre por qué ocurre ese conflicto y si tiene problemas similares con otras personas o situaciones.
Tipos de coaching
Existen diferentes corrientes de coaching según su contenido y su método:
Coaching según el contenido
- Coaching personal: Potencia las capacidades de la vida diaria y busca herramientas para alcanzar metas personales y el bienestar.
- Coaching organizacional: Se enfoca en el desarrollo de habilidades comunicativas y de liderazgo para la dirección de equipos. Incluye el coaching empresarial y el coaching ejecutivo.
- Coaching deportivo: Trabaja la motivación y la capacidad de liderazgo de deportistas, y se realiza en colaboración con los entrenadores.
Coaching según el método
Estos tipos de coaching se diferencian por el método que se aplica en las sesiones:
- Coaching ontológico: Se basa en preguntas e indagaciones para ampliar la visión del cliente y promover acciones transformadoras.
- Coaching emocional: Se enfoca en las emociones y su gestión para lograr un mayor bienestar emocional.
- Coaching cognitivo: Se centra en los procesos mentales y en cómo estos afectan nuestras acciones y resultados.
El coaching ontológico es una disciplina que nos permite desarrollar nuevas formas de estar presentes en el entorno. A través de conversaciones de transformación, podemos explorar nuevos caminos, construir nuevas realidades y alcanzar nuestros objetivos de manera más efectiva. Con el coaching ontológico, podemos liberarnos de creencias limitantes, conectar con nuestros recursos internos y diseñar un futuro mejor para nuestras vidas.
Si quieres conocer otras notas parecidas a Coaching ontológico: desarrollo personal y transformación puedes visitar la categoría Desarrollo personal.