El amor es complejo. Lo que una persona necesita y espera de su pareja romántica puede ser muy diferente de lo que naturalmente ofrece la pareja. Pero tener preferencias diferentes para dar y recibir amor no significa que una relación esté condenada al fracaso. La clave para trabajar juntos con éxito con estas diferencias es aprender a entender y hablar el estilo de amor de tu pareja.
El Dr. Gary Chapman, consejero matrimonial y autor de los 5 lenguajes del amor, desarrolló la teoría de los lenguajes del amor, las formas únicas en las que expresamos amor entre nosotros, en la década de 1980. En 2022, Truity realizó una investigación original, encuestando a más de 500,000 personas, para ver si un conjunto de datos más diverso y actual respaldaría aún la teoría de Chapman. Basándose en los hallazgos de esta investigación, Truity identificó siete, en lugar de cinco, formas clave en las que las personas expresan y reciben amor. Llamamos a estos 7 conceptos estilos de amor y proporcionamos descripciones a continuación.
Siete estilos de amor modernos
La prueba de los 7 estilos de amor mide tus preferencias con respecto a los siete estilos de amor basados en la investigación de Truity. Aquí tienes el desglose:
- Actividad: Las personas con el estilo de amor de Actividad se sienten especiales y valoradas cuando su pareja muestra interés por sus pasatiempos e intereses y hace un esfuerzo por disfrutar de actividades juntos. La motivación aquí es la unión, pero no se trata solo de pasar tiempo de calidad con la pareja. Más bien, el estilo de amor de Actividad implica mostrar un interés genuino en el trabajo, los pasatiempos y la vida fuera de la relación.
- Aprecio: Las personas con el estilo de amor de Aprecio se sienten especiales y valoradas cuando su pareja les da elogios y cumplidos. Las palabras son más importantes que las acciones para este tipo, pero no se trata solo de palabras bonitas. Las personas que prefieren este estilo de amor quieren sentir que su pareja está prestando atención a sus cualidades personales y a los pequeños triunfos de sus vidas, y que está agradecida y apreciativa de ellos.
- Emocional: Las personas con el estilo de amor Emocional se sienten amadas cuando su pareja puede conectarse con ellas y apoyarlas en momentos difíciles emocionalmente. Si bien en cierto nivel se trata de pasar tiempo de calidad juntos, el estilo de amor Emocional se centra específicamente en la conexión emocional, en lugar de la conexión física. Este tipo se siente amado cuando recibe apoyo afectuoso durante momentos emocionalmente desafiantes o vulnerables.
- Financiero: Las personas con el estilo de amor Financiero se sienten amadas y valoradas cuando su pareja muestra generosidad con las finanzas para brindarles alegría. Los regalos y sorpresas ciertamente forman parte de este estilo de amor, pero no se limita a recibir obsequios. Más bien, describe un deseo más amplio de una pareja dispuesta a utilizar sus recursos financieros de diversas formas para ayudar y deleitar a su ser querido.
- Intelectual: Las personas con el estilo de amor Intelectual les gusta conectarse a través de la mente. Se sienten amadas cuando su pareja valora su inteligencia, respeta su opinión y participa en discusiones reflexivas sobre temas importantes. Si bien el estilo de amor Intelectual incluye el deseo de pasar tiempo de calidad juntos, se centra más específicamente en un encuentro de mentes y en valorar la inteligencia mutua.
- Físico: Las personas con el estilo de amor Físico se sienten cuidadas y apoyadas cuando su pareja las toca y abraza; les encanta la experiencia sensorial de la intimidad física. Esto no es solo una palabra clave para el sexo. Más bien, incluye todo, desde el contacto erótico hasta los abrazos, el tomarse de las manos, los masajes en los pies, los mimos y los besos rápidos por la mañana.
- Práctico: Las personas con el estilo de amor Práctico se sienten especiales y valoradas cuando su pareja se encarga de las tareas, colabora en el hogar y ofrece ayuda práctica y cotidiana para aliviar la carga. En lugar de simplemente ayudar con las tareas, el estilo de amor Práctico implica ir más allá con ayuda práctica y hacer cosas inesperadas y específicamente para el beneficio de tu pareja.
Cómo utilizar los estilos de amor
Cuando tu estilo de amor se satisface en tus relaciones, te sientes amado, deseado y seguro. Sin embargo, si tu estilo de amor no se satisface, es posible que te sientas inseguro, dado por sentado y resentido hacia tu pareja. Probablemente sientas que los dos hablan idiomas completamente diferentes, ¡y resulta que es cierto!
Tu relación se verá muy diferente dependiendo de si tú y tu pareja hablan o no el idioma del otro. Para aprovechar al máximo la prueba de los 7 estilos de amor, ambos deben comprender su estilo de amor y el de su pareja. Al comunicar abiertamente lo que necesitas y escuchar lo que tu pareja necesita, puedes desarrollar una relación más satisfactoria. El informe completo de Estilos de Amor de Truity incluye consejos sobre cómo expresar tus necesidades y cómo hablar el estilo de amor de tu pareja.
Comprender tu estilo de amor no es una solución para todos los problemas de la relación. Como con todas las cosas en las relaciones, la clave está en invertir tiempo y esfuerzo. Una encuesta de investigación realizada en 2020 basada en el modelo de Chapman mostró que las personas que informaron que sus parejas utilizaban bien su lenguaje del amor tenían sentimientos más fuertes de amor y satisfacción en la relación que los demás.
Historia de los lenguajes del amor
El concepto de los lenguajes del amor fue desarrollado originalmente por el Dr. Gary Chapman y popularizado en su libro de 1992, los 5 lenguajes del amor. Chapman, un consejero matrimonial, notó en su trabajo con parejas que las personas tenían diferentes preferencias cuando se trataba de dar y recibir amor. Identificó cinco lenguajes del amor: Contacto Físico, Palabras de Afirmación, Actos de Servicio, Regalos y Tiempo de Calidad.
El trabajo de Chapman cambió la forma en que pensamos acerca de las relaciones y se ha convertido en parte del vocabulario en el que las parejas y los consejeros dependen para hablar sobre la dinámica de las relaciones. Los críticos de los 5 lenguajes del amor originales argumentan que la teoría se basaba en una muestra limitada y homogénea (parejas casadas, heterosexuales y cristianas) y no aborda completamente las necesidades de todas las relaciones modernas.
Los siete estilos de amor modernos de Truity
La teoría original del Dr. Chapman se desarrolló hace más de tres décadas, basada en su trabajo en persona con parejas casadas y cristianas. Truity se preguntó si había más que aprender a partir de investigaciones a gran escala y modernas. Por lo tanto, Truity encuestó a más de 500,000 personas para ver qué les hace sentirse más amadas en sus relaciones. Los resultados mostraron que si bien algunas ideas sobre la expresión del amor se han mantenido iguales, otras han cambiado significativamente en las décadas posteriores al desarrollo de la teoría original de Chapman.
La evaluación de los 7 estilos de amor de Truity actualiza y amplía el concepto para poner énfasis en lo que realmente importa en las relaciones modernas. Además de descubrir dos estilos de amor completamente nuevos (Intelectual y Emocional), también hemos aclarado y actualizado estilos de amor existentes, basados en investigaciones a gran escala con una muestra diversa y global. Nuestras descripciones actualizadas reflejan esta comprensión más amplia.
Trabajando con muchas personas en el continuo lgbtiqia+, a menudo tengo que ajustar mi lenguaje y el contexto de los lenguajes del amor para adaptarlo a las identidades y necesidades diversas de las parejas, dijo la Dra. Pauline Yeghnazar Peck, psicóloga licenciada y terapeuta matrimonial y familiar. una actualización es tan importante y oportuna, ya que puede ayudar a las parejas a encontrar un marco más inclusivo para la conexión y el apoyo.
Toma la prueba gratuita de los 7 estilos de amor para identificar tu estilo de amor preferido y profundiza actualizando a nuestro informe completo y personalizado, que proporciona una tutorial profunda sobre cómo mejorar la comunicación, la intimidad y la satisfacción en tu relación según tu estilo preferido.
NOTA: Los Cinco Lenguajes del Amor® es una marca registrada del Instituto Bíblico Moody de Chicago, que no tiene ninguna afiliación con este sitio. Para obtener más información, visita: https://www.5lovelanguages.com/
Consultas habituales
¿Cuántos estilos de amor existen según Truity?
Truity ha identificado siete estilos de amor modernos en base a su investigación: Actividad, Aprecio, Emocional, Financiero, Intelectual, Físico y Práctico.
¿Los estilos de amor de Truity reemplazan los 5 lenguajes del amor de Chapman?
No, los estilos de amor de Truity no reemplazan los 5 lenguajes del amor de Chapman. Más bien, los expanden y actualizan para reflejar una comprensión más amplia de cómo las personas expresan y reciben amor en las relaciones modernas.
¿Cómo puedo utilizar los estilos de amor en mi relación?
Para utilizar los estilos de amor en tu relación, es importante que tú y tu pareja comprendan sus estilos de amor preferidos y se comuniquen abiertamente sobre lo que necesitan. Al expresar tus necesidades y escuchar las necesidades de tu pareja, pueden desarrollar una relación más satisfactoria y amorosa.
Tabla de comparación de los 7 estilos de amor
| Estilo de amor | Descripción |
|---|---|
| Actividad | Se sienten especiales y valorados cuando su pareja muestra interés por sus pasatiempos e intereses y hace un esfuerzo por disfrutar de actividades juntos. |
| Aprecio | Se sienten especiales y valorados cuando su pareja les da elogios y cumplidos. |
| Emocional | Se sienten amados cuando su pareja puede conectarse con ellos y apoyarlos en momentos emocionalmente difíciles. |
| Financiero | Se sienten amados y valorados cuando su pareja muestra generosidad con las finanzas para brindarles alegría. |
| Intelectual | Les gusta conectarse a través de la mente. Se sienten amados cuando su pareja valora su inteligencia y respeta su opinión. |
| Físico | Se sienten cuidados y apoyados cuando su pareja los toca y abraza. |
| Práctico | Se sienten especiales y valorados cuando su pareja se encarga de las tareas y ofrece ayuda práctica y cotidiana. |
Amar con inteligencia implica comprender y hablar el estilo de amor de tu pareja. Los 7 estilos de amor modernos de Truity proporcionan una entender cómo las personas expresan y reciben amor en las relaciones actuales. Al comunicarse abiertamente y satisfacer las necesidades de cada uno, puedes construir una relación más sólida y satisfactoria.
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