Siempre nos relacionamos con las demás personas y todas nos brindan una impresión diferente, ya sea buena o mala. Pero, ¿por qué se debe esto? La respuesta está en la kinésia, que influye en la opinión que tenemos sobre los demás. Por eso es tan importante cuidar nuestra comunicación kinésica, para evitar generar malas o indeseadas impresiones. En este artículo, te hablaremos sobre la inteligencia emocional kinestésica y su importancia en nuestras relaciones interpersonales.
¿Qué es la kinésia?
La kinésia se refiere a nuestro lenguaje corporal, es decir, a todos aquellos gestos que realizamos para expresarnos de manera verbal y no verbal. Los kinestésicos estudian los gestos faciales y los movimientos corporales, ya sea de manera consciente o inconsciente.
La comunicación no verbal, que incluye la kinésia, es aún más importante que la comunicación verbal, ya que es más sincera y expresa nuestros estados de ánimo de forma más clara. Por ejemplo, una persona puede decir que no está molesta, pero sus gestos, tono de voz o movimientos demuestran lo contrario.
Importancia de la comunicación no verbal
En nuestra sociedad, existen temas o pensamientos que no se deben expresar en voz alta. En ocasiones, si no estamos de acuerdo con alguien, no lo decimos verbalmente, pero nuestros gestos corporales o faciales pueden delatar nuestra desaprobación.
Tener un lenguaje verbal y corporal adecuado y controlado puede generar diversos beneficios, ya que podemos manejar la impresión que damos a los demás. Por ejemplo, en una entrevista de trabajo, si controlamos nuestros gestos corporales, podemos aparentar estar tranquilos, aunque en realidad estemos nerviosos.
Ejemplos de lenguaje kinésico
A continuación, te presentamos algunos ejemplos de comunicación kinésica con sus valores expresivos:
- Abrir y cerrar de forma rápida los ojos : vergüenza, pudor.
- Guiñar el ojo : complicidad.
- Mover la cabeza de arriba hacia abajo : afirmación.
- Fruncir el ceño : duda o contrariedad.
- Llorar : nostalgia o tristeza.
- Resoplar : cansancio o fastidio.
- Girar la cabeza de un lado a otro en sentido horizontal : negación.
- Juntar las manos debajo del mentón a modo de rezo : súplica.
- Sacudir la mano hacia arriba y hacia abajo : apresúrate.
- Ruborizarse : vergüenza o incomodidad.
Los gestos corporales y los mensajes que nos dan
La comunicación kinésica abarca los gestos corporales que nos brindan un mensaje. Algunos de los gestos corporales más frecuentes son:
- Postura corporal : la postura que adoptamos al interactuar con los demás. Una espalda recta y un cuerpo erguido expresan relajación, mientras que una postura rígida y encogida indica nerviosismo o tristeza.
- Gesticulación : el uso de las manos y los brazos al hablar o realizar acciones. Es importante saber controlar los gestos durante la interacción social.
- Expresiones faciales : las diferentes expresiones faciales que utilizamos, como desviar la mirada o sonreír, transmiten distintos mensajes.
Además de estos gestos corporales, existen otros aspectos a tener en cuenta en la comunicación kinésica:
- Los códigos gestuales pueden variar según la cultura, ya que en oriente y occidente existen diferencias notables en los gestos.
- La paralingüística se refiere a lo que rodea la palabra en sus modalidades fónicas, como el silencio, las pausas, los sonidos emocionales o fisiológicos.
- La proxemia y el estudio de la proxémica también forman parte del lenguaje kinésico.
- La forma en que nos vestimos, maquillamos y arreglamos también forma parte de nuestra comunicación kinésica.
- El tono de voz, la intensidad y la mirada de la persona que habla y de la persona que escucha también son aspectos importantes de la kinésica.
La comunicación kinésica es un tema amplio y maravilloso, y hay mucho más por aprender. Si estás interesado en convertirte en un experto en este campo, te invitamos a formarte profesionalmente en Euroinnova, la mejor institución de formación online.
Fórmate como un experto en kinésica con Euroinnova
Si quieres aprender más sobre la comunicación kinésica con ejemplos pero no sabes dónde, Euroinnova es la solución. Nuestra Escuela de Negocios Especializada en formación online ofrece excelentes cursos y estudios desde la comodidad de tu hogar.
En Euroinnova, contamos con los mejores profesionales dispuestos a ayudarte en tu formación, para que puedas pasar de ser un estudiante a convertirte en un profesional. No lo pienses más, solicita más información visitando nuestra página web y comienza tu camino hacia la excelencia en la comunicación kinésica.
Si quieres conocer otras notas parecidas a Inteligencia emocional kinestésica: importancia del lenguaje corporal puedes visitar la categoría Inteligencia.